Just another WordPress site

kuliner

Sajian Kopi Dicampur Mentega

Sajian Kopi Dicampur Mentega – ‘bulletproof coffee’. Tren kopi ini di ciptakan oleh pria asal New York, Dave Asprey.

Hingga sekarang jumlah peminumnya juga semakin jadi tambah, termasuk juga di Indonesia. Diyakini kombinasi cafein serta lemak dari mentega serta minyak kelapa jadi resep sehatnya.

Untuk mengetahui lebih jauh terkait bulletproof coffee, Anda butuh tahu definisinya terlebih dulu. Menurut nutrisionis Jansen Ongko, MSc, RD, bulletproof coffee yaitu bubuk kopi yang ditambah mentega serta minyak MCT (Medium Chain Triglyceride) seperti minyak kelapa (coconut oil) , lalu digabung jadi satu memanfaatkan jus.

Jansen membetulkan kalau biasanya kopi, mentega serta minyak MCT/lemak jemu yaitu sumber makanan yang baik untuk kesehatan. Tetapi, apa pun yang dikonsumsi terlalu berlebih pasti sanggup menyebabkan permasalahan untuk badan.

” Untuk yang tengah melakukan diet ketogenik, yaitu pola diet yang tinggi lemak, cukup protein serta rendah karbohidrat, minuman ini diklaim sanggup menolong menaikkan oksidasi lemak badan jadi daya untuk melakukan aktivitas, ” papar Jansen pada detikHealth beberapa waktu terakhir.

Ia memberikan, untuk pembuatan kopi ini biasanya disarankan ditunaikan pada saat kopi masihlah panas. Bukanlah tanpa ada argumen, sistem ini ditunaikan dengan maksud untuk mencairkan mentega yang ditambahkan kedalam kopi, agar bahan-bahannya dapat menyatu dengan gampang.

” Apabila pencampuran ditunaikan dalam keadaan dingin, mentega masihlah berupa padat, ” tambah Jansen.

Menginginkan tahu dampak terus-menerus mengkonsumsi bulletproof untuk kesehatan, dan bagaimana realita dari klaim-klaim faedah sehat dari mengkonsumsi bulletproof coffee? Simak artikel detikHealth seterusnya terkait trend diet bulletproof coffee ini ya!